Bereits jedes fünfte Kind leidet an Übergewicht, eine Vielzahl ist koordinationsgestört oder einfach nicht an Sport interessiert!
In diesen Fällen ist Nordic Walking besonders geeignet! Der Vortei: Ein übergewichtiges Kind wird keine konditionellen Probleme haben mit einer Gruppe gleichaltriger, normalgewichtiger Kinder mitzuhalten.
Es gibt kein Kräftemessen! Weder: "ich bin die/der Schnellste" noch ich bind die/der Stärkste". Beim Nordic Walking kommt es nicht auf die Schnelligkeit, sondern auf eine effiziente Technik an.
Mit unserem Training geben wir Ihrem Kind die Möglichkeit, sich mit viel Spaß und Spiel an der frischen Luft zu bewegen. Dies wirkt sich nicht nur positiv auf die Gesundheit, sondern auch auf das Selbstbewusstsein des Kindes aus. Oft kann auch eine Leistungssteigerung in der Schule beobachtet werden.
Hinzu kommt, dass für Nordic Walking kein teures Outfit notwendig ist. Festes Schuhwerk und witterungsabhängige Kleidung reichen aus.

KURSBESCHREIBUNG
Spielerisches Erlernen der Grundtechnik
Koordinationsübungen
Kräftigungsübungen
Ausdauertraining

KURSDAUER
Grundkurs:
6 Trainingseinheiten à 60 Minuten (bei jedem Wetter)
Hochwertige Nordic Walking Leihstöcke

Treff:
1 x wöchentlich à 60 Minuten
Voraussetzung ist die vorherige Belegung des Grundkurses